Tác giả: internalmedicinecareass.it

Vận động ngoài trời: Tận hưởng không khí trong lành cùng những chuyển động nhẹVận động ngoài trời: Tận hưởng không khí trong lành cùng những chuyển động nhẹ

Vận động ngoài trời mang lại cảm giác tươi mới nhờ không gian rộng rãi và ánh sáng tự nhiên. Những hoạt động đơn giản như đi dạo chậm rãi